kopnięcia mam niesamowicie mocne i wysokie dzięki czemu wiele moich walk skończyły się bardzo szybko. A skąd wiesz, że takie mocne? Skąd wiesz, że to kopnięcie a nie machnięcie nogą A machnąć wysoko nie jest trudno przy odp rozciąnięciu - a to możesz wypracować sam w domu. Z tego co zaobserwowałem to jakieś 3/4 ludzi zaczynających treningi wkręca [...]
Songo 1 to juz jestes Topowa Postacia w zakladaniu Orginalnych tematów i masz zawsze jakis Dobry Podpis dragon ball -za***ista manga oglądnijcie a nie pożałujecie Oglądałem kiedys Fajna bajka Weź 5 głebokich wdechow lub 10 wypusc czym chcesz i ruszaj w droge straszne problemy masz Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-04 17:27:42
ja odpowiem tez sie obawialem ze ta oma to wy***ka ale moj dostawca mowil ze ma prosto a apteki i podrozala nawet o 2zl ta oma ale dziala jutro 4szot mozesz walic i zostac bubu z dragon ball Z
podłącz mozg pod 220 ps to co piszesz jest nawet ciekawe ale jednak to nie mozg podnosi tylko mięśnie... kiedys w tv oglądałem program ze jakbysmy wykorzystywali mozg do maksimum to dragon ball wcale niebylby taką fikcją... Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2006-12-11 12:59:57
przedewszystkim dojscia do dogodnych pozycji(dosiad, za plecami) gdzie mozna zalozyc dzwignie albo duszenie, jak ich nie bedziesz znam to nic nie zrobisz Dragon Ball Z jiu-jitsu
IMO nie ma sensu wrzucać teraz supli, chyba że jakiś kompleks witamin/minerałów. Suple to też nie są magiczne fasolki z dragon ball'a które łykniesz i w mig Cie zregenerują ;-)
walka bez gi charakeryzuje sie wieksza dynamicznoscia, wlasnie z powodu braku szmat w bjj istnieje duzo duszen do ktorych wukorzystuje sie gi nie tylko zegarowe a w piatki robimy walke bez gi BTW Badu dzisiaj przychodze do was na trenig Dragon Ball Z jiu-jitsu
najpierw podnosisz biodra do gory i jednoczesnie tak jak bys chcial go kopnac w plecy kolanem a pozniej zobatrz www.bjj.org/techniques masz tam wyjscia z dosiadu "Dostaniesz od sportu tyle, ile w niego, wlozysz" Dragon Ball Z jiu-jitsu www.mma.sfd.pl
mylisz dwie rożne pozycje jak na kims siedzisz tak jak jest na zdjeciu z Sperrym to nazywa sie dosiad ten co siedzi na gorze probuje podejsc jak najwyzej biodrami i trzymac mostek na mostku ma wtedy wieksza kontrole, natomiast ten co jest na dole probuje zrzucic go z siebie albo wyjsc lokciowym natomiast jak kogos masz miedzy nogami to garda, te [...]